อย่าแค่พัก — สร้างตัวเองขึ้นใหม่

การฝึกที่นี่ดูแลโดย Sati Fitness

การฝึกที่นี่ดูแลโดย Sati Fitness (สติ ฟิตเนส) — ยิม ศิลปะการต่อสู้ และการฟื้นฟูร่างกาย ที่ทรีรูทส์ รีทรีท คลาสรายวัน ฝึกกลางแจ้ง และความเงียบในแบบที่ทำให้การฟื้นฟูรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของการฝึก

โค้ช BJJ ที่ Tree Roots Retreat ระยอง

Sati Fitness สติ ฟิตเนส

บราซิลเลียนยิวยิตสู เวท และการฟื้นฟูร่างกาย จัดโดย Sati Fitness — ยิมอิสระที่ทรีรูทส์ ทุกระดับยินดีต้อนรับ ผู้เริ่มต้นฝึกพื้นฐาน นักกีฬาเก่าหาคู่ฝึกและโค้ชแบบเจาะจง

พักที่ทรีรูทส์? ฝึกกับ Sati ได้ในที่พัก Stay & Train และ Stay30 รวมคลาสของ Sati แล้ว — เข้าตารางได้เลย ตุลาคมนี้มีสองรีทรีตสุดสัปดาห์กับ Sati — เซิร์ฟ เดินเขาเขาใหญ่ดา อ่างน้ำแข็ง และการเคลื่อนไหว ที่พักอื่นจ่ายรายเซสชัน หรือซื้อแพ็ก / รายเดือน ในเรทของ Sati คนในพื้นที่และผู้มาเยือนรายวันยินดีต้อนรับ ในตารางและเรทเดียวกัน

อยู่นานพอ คุณจะได้รู้จักทีมท้องถิ่น อ่านเรื่องของ Psy — ช่างทำขนมปังตอนกลางวัน ฝึก BJJ ที่ทรีรูทส์ตอนกลางคืน

คลาสโยคะและการเคลื่อนไหวที่ Tree Roots Retreat ระยอง

โยคะและการเคลื่อนไหว

โฟลว์ การเคลื่อนไหว และโยคะอยู่ในตารางของ Sati — คลาสที่จะคลายสิ่งที่การเดินทางทำให้ตึง ดูตาราง หรือติดต่อ Sati เพื่อจัดคลาสส่วนตัว

ฝึกกับ Sati

Sati Fitness กำหนดจังหวะประจำสัปดาห์ — ยิวยิตสู มวยไทย โยคะ เวท โฟลว์ และการเคลื่อนไหว เวลาอาจเปลี่ยน ตารางล่าสุดอยู่บนเว็บของพวกเขา

  • พักที่ทรีรูทส์? ฝึกกับ Sati ได้ในที่พัก
  • Stay & Train หรือ Stay30: คลาสรวมอยู่แล้ว — เข้าตารางได้เลย มีรีทรีตสุดสัปดาห์เดือนตุลาคมกับ Sati ด้วย
  • ที่พักอื่น: จ่ายรายเซสชัน หรือซื้อแพ็ก / รายเดือน ในเรทของ Sati
  • คนในพื้นที่และผู้มาเยือนรายวัน: ยินดีต้อนรับ — ตารางและเรทเดียวกันที่ Sati

เซสชันเริ่มต้น ฿400 — รายละเอียดที่ satifitness.com คำถามเรื่องวอล์กอินและคลาสส่งไปที่ Sati ทาง อีเมล หรือ Instagram

สัปดาห์ของงานศิลปะ เซิร์ฟ และการพักยังอยู่ที่ หนึ่งสัปดาห์ที่นี่ สำหรับซาวน่าหรือไอซ์บาธส่วนตัว ดูที่ ประสบการณ์ ด้านล่าง

ประสบการณ์

จองได้รายชั่วโมงหรือรายวันที่รีทรีตสวนของเราในระยอง เปิดให้ทั้งแขกที่พักและผู้มาเยือนรายวัน แขกของโรงแรมเพิ่มได้ตอนจอง ผู้มาเยือนรายวันทักเรามาเพื่อจัดเวลา

ซาวน่าฟืนกับมอสห้อยที่ Tree Roots Retreat ระยอง

ซาวน่า

250 บาท ต่อชั่วโมง ต่อคน

ซาวน่าฟืนข้างสวน ต้องจองล่วงหน้า — แจ้งเรามาก่อน เราจะเตรียมไว้ให้ ใช้ฟรีสำหรับแขกที่จองตรง

อ่างน้ำแข็งกลางแจ้งกับก้อนน้ำแข็งลอย ที่ Sati Fitness Tree Roots Retreat ระยอง

ไอซ์บาธ

500 บาท — สูงสุด 4 คน

การแช่น้ำเย็นเพื่อปิดท้ายเซสชัน — อยู่กับลมหายใจ อยู่กับความเย็น จับคู่กับซาวน่าฟืนเพื่อสัมผัสคอนทราสต์เต็มรูปแบบ

ราคานี้สำหรับการจองส่วนตัวในเวลาที่คุณเลือก จองผ่านทรีรูทส์ — WhatsApp หรือ LINE ด้านล่าง

เดินป่าพร้อมไกด์

2,500 บาท — ครึ่งวัน

เดินครึ่งวันผ่านเขาด้านหลังระยอง เส้นทางเงียบสงบ จุดชมวิวอ่าวไทย และเวลาที่ได้เคลื่อนไหวไปตามจังหวะของแผ่นดิน

โค้ชหนึ่งคน สมาธิ หนึ่งอย่าง

คลาสส่วนตัวสำหรับ BJJ โยคะ และการเคลื่อนไหว อยู่กับ Sati Fitness โค้ชเซิร์ฟจัดผ่านทรีรูทส์

กระดานโต้คลื่นที่ Tree Roots Retreat ระยอง

เซิร์ฟ

คลื่นที่หาดแม่รำพึงเริ่มมาตั้งแต่เดือนเมษายนถึงช่วงนอกฤดู เป็นเวลาที่คลื่นเข้าและผู้คนน้อยลง เรามีกระดานโต้คลื่นให้ใช้ที่รีทรีต โค้ชเซิร์ฟส่วนตัวจัดได้ — ทักเรามาก่อนการพัก

ค่าเช่ากระดานโต้คลื่น รวมในการจองตรง

สติ ความเข้มแข็งของจิต และการฟื้นตัวอย่างกระตือรือร้น

จองห้องพัก

เดินทางพร้อมสัตว์เลี้ยง? ดูนโยบายสัตว์เลี้ยง — มีค่าธรรมเนียม 200 บาท/คืน