อย่าแค่พัก — สร้างตัวเองขึ้นใหม่
การฝึกที่นี่ดูแลโดย Sati Fitness
การฝึกที่นี่ดูแลโดย Sati Fitness (สติ ฟิตเนส) — ยิม ศิลปะการต่อสู้ และการฟื้นฟูร่างกาย ที่ทรีรูทส์ รีทรีท คลาสรายวัน ฝึกกลางแจ้ง และความเงียบในแบบที่ทำให้การฟื้นฟูรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของการฝึก
Sati Fitness สติ ฟิตเนส
บราซิลเลียนยิวยิตสู เวท และการฟื้นฟูร่างกาย จัดโดย Sati Fitness — ยิมอิสระที่ทรีรูทส์ ทุกระดับยินดีต้อนรับ ผู้เริ่มต้นฝึกพื้นฐาน นักกีฬาเก่าหาคู่ฝึกและโค้ชแบบเจาะจง
พักที่ทรีรูทส์? ฝึกกับ Sati ได้ในที่พัก Stay & Train และ Stay30 รวมคลาสของ Sati แล้ว — เข้าตารางได้เลย ตุลาคมนี้มีสองรีทรีตสุดสัปดาห์กับ Sati — เซิร์ฟ เดินเขาเขาใหญ่ดา อ่างน้ำแข็ง และการเคลื่อนไหว ที่พักอื่นจ่ายรายเซสชัน หรือซื้อแพ็ก / รายเดือน ในเรทของ Sati คนในพื้นที่และผู้มาเยือนรายวันยินดีต้อนรับ ในตารางและเรทเดียวกัน
อยู่นานพอ คุณจะได้รู้จักทีมท้องถิ่น อ่านเรื่องของ Psy — ช่างทำขนมปังตอนกลางวัน ฝึก BJJ ที่ทรีรูทส์ตอนกลางคืน
โยคะและการเคลื่อนไหว
โฟลว์ การเคลื่อนไหว และโยคะอยู่ในตารางของ Sati — คลาสที่จะคลายสิ่งที่การเดินทางทำให้ตึง ดูตาราง หรือติดต่อ Sati เพื่อจัดคลาสส่วนตัว
ฝึกกับ Sati
Sati Fitness กำหนดจังหวะประจำสัปดาห์ — ยิวยิตสู มวยไทย โยคะ เวท โฟลว์ และการเคลื่อนไหว เวลาอาจเปลี่ยน ตารางล่าสุดอยู่บนเว็บของพวกเขา
- พักที่ทรีรูทส์? ฝึกกับ Sati ได้ในที่พัก
- Stay & Train หรือ Stay30: คลาสรวมอยู่แล้ว — เข้าตารางได้เลย มีรีทรีตสุดสัปดาห์เดือนตุลาคมกับ Sati ด้วย
- ที่พักอื่น: จ่ายรายเซสชัน หรือซื้อแพ็ก / รายเดือน ในเรทของ Sati
- คนในพื้นที่และผู้มาเยือนรายวัน: ยินดีต้อนรับ — ตารางและเรทเดียวกันที่ Sati
เซสชันเริ่มต้น ฿400 — รายละเอียดที่ satifitness.com คำถามเรื่องวอล์กอินและคลาสส่งไปที่ Sati ทาง อีเมล หรือ Instagram
สัปดาห์ของงานศิลปะ เซิร์ฟ และการพักยังอยู่ที่ หนึ่งสัปดาห์ที่นี่ สำหรับซาวน่าหรือไอซ์บาธส่วนตัว ดูที่ ประสบการณ์ ด้านล่าง
ประสบการณ์
จองได้รายชั่วโมงหรือรายวันที่รีทรีตสวนของเราในระยอง เปิดให้ทั้งแขกที่พักและผู้มาเยือนรายวัน แขกของโรงแรมเพิ่มได้ตอนจอง ผู้มาเยือนรายวันทักเรามาเพื่อจัดเวลา
โค้ชหนึ่งคน สมาธิ หนึ่งอย่าง
คลาสส่วนตัวสำหรับ BJJ โยคะ และการเคลื่อนไหว อยู่กับ Sati Fitness โค้ชเซิร์ฟจัดผ่านทรีรูทส์
เซิร์ฟ
คลื่นที่หาดแม่รำพึงเริ่มมาตั้งแต่เดือนเมษายนถึงช่วงนอกฤดู เป็นเวลาที่คลื่นเข้าและผู้คนน้อยลง เรามีกระดานโต้คลื่นให้ใช้ที่รีทรีต โค้ชเซิร์ฟส่วนตัวจัดได้ — ทักเรามาก่อนการพัก
ค่าเช่ากระดานโต้คลื่น รวมในการจองตรง